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GymPad 12 Wochen Fitness-Planer für Workouts

6,99 €

Zuletzt aktualisiert am: 20. Februar 2018 20:34
Warum gympad 12 Woche Fitness Workout-Planer?Jede einzelne Training entlang verfolgt Seite gympad Workout Journal sicherzustellen, dass Sie don 't miss Muskelgruppen. Zukunft planen, so dass Sie genau wissen, was die Tag, an dem Sie arbeiten Muskeln und Don 't Hit der Turnhalle sicher von dem, was Sie tun. Einfach überschaubar zur Gewährleistung der wöchentliche Messungen zu überwachen ihre Progression und sehen, wie sie näher und näher an Ihr Ziel. Premium Qualität Papier und A2 Poster Landschaft Größe wird somit perfekt auf die Wand befestigt werden. Vergleichen Sie die wöchentlichen Trainings und nutzen Sie die Notizen zu beachten Sie, wie Sie Ihre nächste kommende verbessern können. So funktioniert die gympad 12 Wochen Fitness-Planer: zu Beginn jeder Woche nehmen Sie Ihr Gewicht und Körperfettanteil. Sie können Ihren Körperfettanteil mit dem gympad Handbuch Körperfett calipers jetzt erhältlich für nur 7,99 £ mit ein kostenloses und Online-Kurs. Once You Have niedergeschrieben, Informationen, die Sie auf Ihre Umfang Messungen auf 9 verschiedene Teile des Körpers. Die Tabelle funktioniert, indem Sie die Box der Muskelgruppe Sie trainiert, dass Tag. Zum Beispiel. Am Montag, 07. Mai 2016, wenn ich trainiert Brust und Rumpf, der Brust und Core Kästchen für ein bestimmtes Datum. Am Ende jeder Woche, dass ich schreiben Sie die Gesamtzahl der Workouts, die ich auf Muskelgruppe und zusätzliche Noten in der Notizen unter der Woche. Dann diesen Vorgang wiederholen für die nächsten 12 Wochen zu Keep Track Of My Workouts und sicherstellen, dass I 'm On Track Mein Ziel erreichen. Inhalt mit Ihrem Workout-Planer: 1. gympad 12 Woche eine Fitness-Workout-Planer 2. 24/7 gympad Support. Wenn Sie Fragen haben, zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren, www.gympadfitness.com 3. 100% Geld-zurück-Garantie. Wenn Sie aus irgendeinem Grund zurückgeben wollen ihre Planer. Nur Sie es bitte an uns zurück und wir erstatten oder zu ersetzen, wenn es ein Problem gibt. Holen Sie sich heute nur 7,99 £

Beschreibung

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